Welche Rezepte werden nach Art der Ureinwohner angeboten?
Die Saskatoon-Beere
Neben Fisch und Wild lebten die Ureinwohner von dem, was das Land ihnen sonst noch „angeboten“ hat. So machten Beeren einen großen Teil des Essens aus, wie zum Beispiel die Saskatoon-Beere. Die Früchte werden roh oder gekocht gegessen und sind reich an Eisen und Kupfer, und aus den Blättern lässt sich ein Tee zubereiten. Heutzutage kann man sich aus Saskatoon-Beeren auch einen leckeren Smoothie mixen.
Das Bannockbrot
Ein wesentlicher Bestandteil der First-Nations-Küche ist auch das Bannockbrot, das in der ursprünglichen Variante nur aus Mehl, Wasser und Salz besteht und sich deshalb auch für Veganer eignet. Bannock wird auch für die beliebten Indian Tacos verwendet. Eine der unzähligen Variationen besteht aus einer Füllung mit Rindfleisch, Salat, Cheddarkäse, Tomaten, Sauerrahm und Salsasoße – einfach reinbeißen und genießen!